Como iniciar la gestión del tiempo

¡Productividad Arata! Sabes cómo organizar tu tiempo? Es crucial aprenderlo, porque si no puedes decidir qué hacer con tu tiempo, no tienes control sobre tu vida.

Tú eres la única persona que tiene la habilidad de organizar tu propio tiempo. No les des a otros este poder.

1. El tiempo es el recurso más valioso que tienes.

Cuando las personas dicen que el tiempo es dinero, quiere decir que vendes tu tiempo cuando estás pasando horas y horas haciendo su trabajo. Tú compras tiempo cuando contratas a alguien para hacer la limpieza. Compras tiempo cuando vas a un restaurante en vez de cocinar en casa.

Pero de hecho hay una diferencia entre tiempo y dinero. Sabes cuál es?

El dinero es algo que puedes invertir y perder… pero el dinero perdido es recuperable. El tiempo perdido es algo que nunca podrás recuperar. Así que el tiempo no es dinero. El tiempo es más preciado que el dinero.

Y es precisamente debido a la importancia y el valor del tiempo que tú estás siguiendo esta serie semanal, Productividad Arata, aquí en el canal de Youtube, Arata Academy. Para aquellos que quieran ir más a fondo, te invitamos a tomar el curso de Productividad Ninja, el cual es nuestro curso avanzado el cual te enseña cómo puedes lograr más cosas en menos tiempo y mejorar tu calidad de vida. Para eso, también puedes ver una clase de gestión de tiempo en este enlace.

2. Tu tiempo te pertenece a ti.

En episodios recientes de nuestra serie de Productividad Arata se muestra la importancia de establecer relaciones saludables para que puedas tener una vida más productiva y alegre. Por lo tanto, es necesario entender que debes ser la persona que determinará qué hacer con tu tiempo.

Como Decir No - Seiiti Arata, Arata Academy

Si no entiendes que tu tiempo te pertenece a ti, tu razonamiento no tendrá claridad. Puedes decidir hacer las cosas que no quieres hacer. Terminarás cediendo ante la presión. Tendrás que enfrentar las consecuencias que preferirías evitar.

Así que toma nota en tu cuaderno:

– Soy la única persona responsable de mis propias decisiones sobre cómo debo utilizar mi tiempo.

3. Cada una de nuestras decisiones tiene consecuencias y un precio que pagar.

Cuando llega el momento de enfrentar las consecuencias de tus acciones, solo serás tu el responsable de los resultados. O de la falta de resultados.

Imagina, por ejemplo, que estás estudiando para un examen importante. No quieres dejar tu hogar porque quieres seguir estudiando, pero tu mejor amigo llama e insiste que salgas con él a divertirte… solo tú tendrás que enfrentar las consecuencias. Tu amigo no tiene nada que ver en eso. Tu amigo no tendrá que pagar el precio por tu falta de estudio.

Como Decir No - Seiiti Arata, Arata Academy

4. Invierte en el autoconocimiento y en habilidades de comunicación.

Sí quieres aprender cómo organizar tu tiempo, entonces necesitas aprender a invertir tu tiempo en lo que se alinee a tus valores y a tus necesidades, con lo que quieres conscientemente.

Pero como vas a determinar cuáles son estas necesidades?

Para saber qué es lo que merece tu tiempo y atención, necesitas tener claridad acerca de lo que es importante para ti y el precio de tus decisiones. Debes tomar responsabilidad de las consecuencias. Necesitas entender tus emocionas y conocer cuáles son tus valores.

Una vez que entiendas lo que verdaderamente quieres, puedes desarrollar buenas habilidades de comunicación para establecer relaciones saludables con las personas a tu alrededor. Así es como organizas tu tiempo: dándole prioridad a lo que es importante y conociendo como protegerte a ti mismo de las distracciones cuando alguien te pide que realices actividades que no están alineadas con lo que realmente quieres.

Advertencia: Sí te das cuenta de que pasas mucho tiempo haciendo cosas que no te gusta hacer, debes aprender a decir no.

Necesitas desarrollar relaciones saludables, mantener buenas relaciones con las personas, respetarlas, comunicarte con amabilidad y de forma firma mientras te mantienes fiel contigo mismo. El curso Como decir No, tiene ejercicios para ayudarte a desarrollar esa habilidad. Puedes obtener completo acceso al curso en este enlace.